Die Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) werden auf westliche Ernährungsgewohnheiten angewendet.
Die Stärkung der eigenen Mitte ist die physische Grundlage, um sich im eigenen Körper wohler zu fühlen, abzunehmen, Dysbalancen auszugleichen etc.
Ihre individuelle Stoffwechselempfindlichkeit steht im Vordergrund.
Schon gewußt, dass Zufriedenheit mit Ernährung eng verbunden ist?
Du bist, was Du ißt – Der Körper ist die Grundlage des Geistes und der Emotionen. Wir haben es selbst in der Hand.
Selbstwirksamkeit kann hierdurch erfahren werden.
Hierzu wird vorab ein individueller Befundbogen ausgefüllt, von mir analysiert und in der Beratung konkretisiert. Daraus ergeben sich Empfehlungen auf das Ernährungsverhalten und -gewohnheiten.
Die Beratung kann persönlich – in meiner Praxis – oder online – in einem geschützen (!) digitalen Bereich – stattfinden. So ist Diskretion garantiert. Denn Ernährung ist Privatsache!