Qigong ist eine Lebensphilosopie, hat eine energetische Ebene und die Ebene der Bewussheit; eine Übungspraxis, die Entspannung mit sich bringt.
Es ist die Arbeit mit der Lebensenergie / das Lenken und Leiten der Lebensenergie.
Durch die entspannende Wirkung (eine Nebenwirkung) von Qigong wird diese Technik in Präventionseinrichtungen und Rehakliniken angeboten.
Corry Vieweg ist zertifizierte Qigong LEHRERIN (nicht nur Kursleiterin; zertifiziert von der ‘Zentrale Prüfstelle Prävention der Krankenkassen’) sowie Anbieterin von Kursen in Gruppen und für Sie im Einzelunterricht.
Die meisten Krankenkassen erstatten Anteile des Honorars – fragen Sie dort nach.
Qigong wird erst dann zu Qigong, wenn sich wenigstens zwei von sieben Komponenten zu einer Einheit in der Übung verbinden:
Entspannung – Ruhe – Natürlichkeit – Bewegung – Atmung – mentale Vorstellung – Ton.
Daher arbeite ich zu 90 % ohne Ablenkung von Musik; die Übungen werden im Stehen ausgeführt; Vorkenntnisse und Equipment sind nicht erforderlich.
Qigong kann in jedem Alter begonnen werden.
“Qigong in der Stille – zur Ruhe kommend und kleine Mediationen mit Musik”, so gefällt es. lt Meinung meiner Teilnehmer.
Fragen Sie nach dem nächsten Beginn eines Qigong Kurses an – hier dürfen Sie sich selbst erLEBEN.